SON PARCOURS
Annik, maman et Doula
Le parcours d'Annik a débuté avec son amour pour le yoga. Durant sa formation, la vie lui a offert le plus beau cadeau, celui de devenir maman. La maternité lui a ouvert les yeux sur une autre passion, celle d'accompagner les couples durant la grossesse, l'accouchement et le quatrième trimestre.
Suite à l'arrivée prématurée de leur fille, elle a ressentie un énorme vide, mais aussi un besoin intense d'aider les autres parents et de redonner au suivant.
C'est là qu'elle a compris l'importance de la préparation postnatale qui est souvent sous-estimée par les nouveaux parents. À ce moment, elle a décidée de développer ses connaissances en périnalité et d'en faire son nouveau projet de vie!
Et toi, comment prends tu ton ''Mama Time'' ?
🥑Pourquoi c'est important de prendre du temps juste pour toi?
Prendre du temps pour moi c'est essentiel pour me recentrer et pour mon équilibre.
🥑Quel est ton ''Mama Time'' préféré?
C'est lorsque je sors mon roman préféré, ou quand j'ai la chance occasionnelle d'aller me faire masser...
🥑Comment arrives tu à mettre ton ''Mama Time'' à l'horaire ?
Normalement j'arrive à prendre du temps pour moi en demandant de l'aide dans mon organisation du quotidien.
Qu'est-ce qu'un.e DOULA ?
Aussi apellés accompagnant.e à la naissance, ils sont là pour te guider toi et ton partenaire tout au long de l'aventure qu'est la grossesse afin de bien te préparer au jour J. prendre des décisions éclairées et aux premières semaines avec bébé.
Pour la conception / Fertilité
Un.e doula en fertilité accompagne les personnes qui souhaitent concevoir à travers leur parcours peu importe la méthode choisie (méthode symptothermique, clinique de fertilité, insémination, fécondation in vitro (FIV), etc).
Pour la naissance
Les doulas à la naissance oeuvrent dans un esprit de bienveillance et de respect des choix de la personne ou des partenaires accompagné.es. Les doulas ne remplacent pas les partenaires, mais favorisent au contraire l’implication optimale de ces dernier.ères. Même si certain.es doulas offrent seulement des services en pré et postnatal, la majorité des doulas sont aussi présent.es le jour de la naissance.
Pour la période postnatale : le 4e trimestre 4T
L’aide d’un.e doula pendant la période postnatale peut faire une grande différence dans le bien-être de tous les membres d’une famille. Iels offrent des services de relevailles, de soutien à la fratrie, de soins au nouveau-né, à la préparation des repas, et peuvent aider aux tâches ménagères légères. Les doulas postnatales connaissent les soins et le développement des nouveau-nés ainsi que le rétablissement du corps après l’accouchement.
*Les information de la section ''Qu'est-ce qu'un.e Doula?'' ont tirées du site de L'association québécoise des doulas
Une boîte, mais aussi des conseils pour tous les trimestres, incluant le 4T!
La boîte Ma Grossesse, ce n'est pas seulement une boîte... mais plutôt une expérience tout-en-un pour t'accompagner durant toute les étapes de ta grossesse.
C'est pourquoi on a décidé de collaborer avec une Doula pour t'offrir des conseils et des capsules pour t'informer et te préparer durant tous les trimestres T1-T2-T3-T4. Oui oui... le 4e trimestre post-partum est bien réel!
